пʼятниця, 5 вересня 2025 р.

Здоровий вибір: аналізуємо калорійність шкільного меню

        Сьогодні разом із десятикласниками на уроці біології ми детально проаналізували шкільне меню на день, склали картку розкладу страв та підрахували їхню калорійність. У результаті дослідження з’ясували, що запропонований у їдальні раціон становить близько 1/4 добової потреби підлітка, що цілком відповідає нормі 4–5-разового харчування. Такі практичні заняття допомагають школярам усвідомити важливість балансу поживних речовин та навчають свідомо дбати про власне здоров’я.